STRESS pensées automatiques,  programmes d’auto-sabotage : les TRANSFORMER 🙏

STRESS pensées automatiques, programmes d’auto-sabotage : les TRANSFORMER 🙏


le stress aujourd’hui on va parler du
stress quand tu mets en place quelque chose quand tu veux réaliser un nouveau
projet une nouvelle activité un nouveau business et que ça se passe pas
exactement comme tu veux immédiatement comme tu veux et que tu ressens du
stress qu’est ce qu’on peut faire avec ça salut
c’est philippe de créer ma réalité alors je voulais de partager une
expérience que j’ai vécue aujourd’hui en fait je suis en train de lancer une
activité un nouveau un nouveau modèle d’entreprise et il ya des choses qui se
passent pas toujours exactement comme je le souhaiterais comme je l’aimerais ou
comme je peux l’imaginer et du coup ça génère en moi là j’ai eu une réponse on
m’a fait une réponse qui n’était pas celle que j’attendais et donc ça a
généré en moins un stress et est justement ce cas c’est assez marrant
c’est quand tu prends un peu de recul un peu de second degré je dirais par
rapport à ce stress c’est d’observer des schémas et tu vois ce qui se passe en
fait si tu prends du recul par rapport à ta vie tu vois je parle danger de mort
donc c’est pas il y apparaît lyon qui vient d’attaquer ou ou là effectivement
peut-être que je prendrais pas du recul mais je courais à fond mais en tout cas
là par rapport à ce stress que je vis j’ai pu observer les schémas mentaux qui
se sont mis en branle et alors il ya un schéma qui est quand même assez étonnant
c’est que il ya une idée qui est revenu en moi c’était de chercher une cigarette
et de fumer des cigarettes alors que ça fait quinze ans que sa fille qu plus de
15 ans que j’ai arrêté de fumer et là mon inconscient il a remonté un
truc la surface que comme quoi comme j’étais en situation de stress fumer des
cigarettes ça allait m’aider parce qu’effectivement un moment de ma vie
peut-être que j’avais associés au fait est ce que tu sais que quand tu
fumes cité fumeurs ou même s’était pas fumeur quand tu mets dans ton corps de
la nicotine quand tu fumes tu mets dans ton corps de la nicotine et la nicotine
elle elle s’en va très rapidement et donc en fait quand et ça crée un stress
là pour le coup un stress physiologique et du coup quand tu refus une cigarette
et bien le stress s’en va mais c’est un truc à un peu vicieux donc voilà donc là
j’ai observé cette cette suggestion de mon inconscient mais si je n’avais pas
pris le recul ou le temps d’observer ce qui se passe peut-être que ok d’accord
ok je vais aller chercher des cigarettes et puis voilà et ça ira mieux sauf que
j’aurais pas comment dire était à la racine de ce que de ce qui se passe ok
donc j’aurai peut-être juste régler la très momentanément mémoire en meurent
ajoutant une nouvelle problématique est quelque chose qui finalement n’aller pas
du tout me servir mais simplement me faire me faire comment dire
entrée dans un nouveau mât ajouté une nouvelle complication à mon existence
voilà donc ce que donc du coup quand plutôt que d’insulter mon inconscient je
les remercier pour ces deux suggestions et je lui ai dit ok merci pour cette
suggestion merci d’avoir faire remonter ce souvenir mais je ne crois pas je ne
décide pas en tout cas que c’est ce que j’ai envie de vivre que ce qui est le
plus utile alors après qu’est-ce qu’il a continué à faire mon inconscient lorsque
marrant c’est que la deuxième réaction qui m’a balancé ses c’est une réaction
morbide bon ben ok bah tu vas tu arrives pas toutes façons qui arrive à rien donc
la taca tapis qu’à tuer à tout suicide et wau mais je suis vraiment
reconnaissant pour moi mon inconscient dont sept dans une dans une fuite en
fait c’est toujours les réactions un big là les réactions profonde instantané
c’est soit la fuite soit se battre et donc là la fuite dans voilà tu attaques
à + cats a plus qu’à te suicider parce que quelqu’un t’a pas donner la réponse
que tu attendais mais quand incroyable d’avoir ces schémas là mais si je
commence à les juger ou alors si je me suis si bon bah si je
me suicide on va au caire voilà l’histoire s’arrête là ça passe a pas
beaucoup d’intérêt r je reprendrai un autre jour de des
pensées suicidaires j’ai pas envie de te rentrer dans le détail la met donc j’ai
reconnu encore un schéma qui est remonté et donc qu’est-ce qu’on peut faire quand
on a c’est donc toi je sais pas quel schéma remonte quand tu a entrepris
quelque chose et que tu es stressé parce que ça se passe pas comment tu veux
chacun réagit différemment et en fonction des situations
mais là du coup donc la première étape que j’ai fait c’est observer et après tu
peux qu’est ce qui se passe si tu envoies l’amour à ses pensées à ses
émotions tu dis ok merci plutôt que de juger 2 si
je juge que les réactions qui se sont produites
c’est ça va pas me faire avancer les réactions là je les ai pas choisis
que c’est des comportements inconscients qui sont remontés à la surface
donc il ya pile un de moyens de les dissiper de l’effet de les transformer
en quelque chose de génératif mais surtout ne pas les déjà les reconnaître
ça c’est la première chose et quand tu le reconnais un schéma qui te sert pas
et bien déjà fait un grand pas et appui après comment tu fais pour le
transformer donc il ya plein de façons de faire et si toi aussi tu vis des
moments de stress dans ta vie comme dans ce que tu entreprends que ça se passe
pas comme tu veux que tu ressens de la peur etc
je t’invite dans un premier temps à les noter en prendre note
avec recul avec distance et non pas plonger dedans et écouter les premières
suggestions mais rien que peut poser une simple question est ce que cette émotion
cette suggestion cette pensée qui émerge est ce qu elle me sert elle qu’elle est
ce qu’elle sert mon dessin mon objectif et si ce n’est pas le cas et bien tu
peux la remercier tu peux lui renvoyer de l’amour est peut-être passé à autre
chose et demander comment ça bien mieux que ça ou quoi d’autre est possible qui
est ce que j’ai appris dans cette situation qu’est ce que cette situation
cette étape de vie m’apprend qu’est ce que je peux en faire
voilà un certain nombre de choses que tu peux mettre en place si tu aimes cette
vidéo je t’invite à m un pouce et si tu veux toto est décédé tout seul tu peux
retrouver sur créer ma réalité des ressources des vidéos des tests il ya
même un mantra des mantras gratuit des méditations que je te propose que je
t’offre car si une boutique avec dédé méditation guidée des audio subliminal
pour accéder à ton subconscient et si tu souhaites que quelqu’un t’accompagner
dans la mise en place de tes rêves de tes projets alors tu peux aussi prendre
contact avec moi je réserve chaque semaine quelques créneaux très rare pour
pour t’offrir une session de clarification clarifié t objectifs des
blocages et voir comment y aller et puis ça permet d’avoir une vision claire de
ce qui est possible pour toi et ça me permets moi de savoir si je peux que
faire une proposition pour que l’on travaille ensemble et que l’on avance
ensemble sur sept et objectifs pour terminer je voudrais être laissé un
dernier message c’est par rapport aux émotions que tu ressens plutôt que de
les critiquer ce serait d’avoir une posture de gratitude de bienveillance
par rapport à elle donc j’ai de la bienveillance pour ce que j’ai ressenti
j’ai de la gratitude pour ce que j’ai ressenti
et comment ça devient mieux que ça voilà pour conclure n’oublie pas que tu aies
important que tu comptes et que je t’aime
ciao merci et j’ai de la gratitude pourtant attention

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